Dia 13

Hoje apesar de ter comido imenso ao almoço, ao ponto de ficar mal disposta, acho que o dia até nem correu mal.
Ora vejamos.

Pequeno almoço:
- 1/2 papaia: 45 calorias

Almoço:
- 1 prato (enorme) de salada de frango com massa tricolor, milho e molho de alho: não devem ser tantas mas meto 550 calorias
- 1 sumo de morango e banana: 100 calorias

Meio da tarde:
- 2 pastilhas: 7 calorias

Jantar:
- 25gr de pão integral com manteiga: 135 calorias

1027 calorias

Amanhã vai ser dia de desintoxicação! Assim o espero...

... ou vai ou racha!