Como agora há balança nova posso pesar-me todos os dias!
Acabadinha de pesar depois de almoço.... 53, 700kg, menos 100 gr que ontem!
Hoje fui às comprinhas... voltei a vestir 36!! Na parte de cima... que na bundona continua a ser 38!
Pequeno almoço:
- 1 Danone Activia de morango com cereais Fitness: 188 calorias
Mesmo antes da hora de almoço (13:30):
- 2 mcnuggets de frango: 85 calorias
Almoço às 15h:
- Atum guisado: 200 calorias
- Salada mista: 75 calorias
- um tudo nadinha de pão integral: 45 calorias
Jantar:
- crepe de legumes: 250 calorias
Ceia:
- 1 maçã: 50 calorias (ainda não sei se será... mas suponhamos que sim)
Oh para mim tão linda só a comer 893 calorias!!!
... ou vai ou racha!
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6 comentários:
Olá, parabens por te aguentares a comer menos de 1000 cal por dia, eu só de olhar fico com fome. Mas desde que te sintas bem, continua com essa força, assim depressa chegas onde desejas. Beijinhos
É isso mesmo linda!!
Sempre animada!!!
Continua!
É mesmo esse o caminho!
beijões para ti, tem uma óptima semana!!
ola linda assim ja gosto tas entrar nos eixos,beijos
hihihih, mesmo linda!!
vamos la
Ai.. os INTA (36, 38) quem me dera.. :P Aqui a je ainda vais nos enta (50)!
Muitos parabéns querida, continua com essa força de vontade e disciplina.
Beijinhos
claudia... eu sou pikenita, nao preciso comer grandes pratadas. E fome não passo... às vezes nao satisfaço é a gula :P
Balancita! Tankiu boa semanita tb para ti!
@an@cas e ximiusa... sou linda não sou :P
Mishi.. como ja disse eu só tenho 1,56... se entrasse nos entas (quarentas) parecia uma bolinha... se bem que já la andei... o record é 40 mesmo :P
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